# @drantoniodantas on Instagram

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- **Posted:** 2019-05-07T14:07:30.000+00:00
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A Medicina do Estilo de Vida é uma iniciativa interdisciplinar que busca por meio da compreensão de que a maior parte das doenças crônicas não transmissíveis têm origem em maus hábitos de vida, sendo assim, entendemos que é possível otimizar resultados de tratamento e de prevenção por meio de uma mudança de estilo de vida dos pacientes.
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Algumas pessoas me perguntam como funciona o meu atendimento nessa área. Eu utilizo conceitos da medicina funcional e esportiva, da nutrologia e da ortomolecular juntamente com ferramentas de mudanças comportamentais, baseadas em estudos da psicologia e psiquiatria. Procuro proporcionar ao paciente uma experiência de autoconhecimento e mudança de composição física sustentável.
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Em uma mudança de estilo de vida, aspectos como mudança de mindset, análise do sono e das emoções, juntamente com avaliação alimentar/suplementar seguido de uma rotina de treinos são verificados e otimizados.
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Como anda seu estilo de vida? Satisfeito com ele? Deseja mudar e não consegue? Esses são questionamentos que você tem que fazer para si mesmo! Dentro de você está a resposta! Basta apenas escutar os sinais de seu corpo e de sua mente!
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