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Consejos al final👇🏼

Decía el gran psicoanalista Loewall que el Edipo se pasaba cuando los hijos eran capaces de hacer “su vida” y ser diferentes a los padres, 

no solo mejores, sino distintos.

Esto conlleva sufrimiento, pues cuando hacemos eso, tenemos que lidiar con la culpa de no cumplir aquello que ellos esperaron de nosotras, así como lidiar con el miedo al rechazo por no seguir siendo la versión de nosotras que ellos aceptaban.

Por ello, el paso de El Edipo es un trabajo que dura toda la vida, pues llevamos a nuestros padres en nuestro mundo interior y ellos han marcado el camino a seguir.

Esto a priori no es negativo, el problema es cuando nuestros padres no “nos dejan” ser diferentes

O cuando la única forma de relacionarnos con ellos es hacer lo que ellos quieren.

Te dejo consejos:

1. Tienes que hacer el duelo de no ser lo que tus padres esperan de ti, de no seguir siendo “la favorita” o de no recurrir tanta atención

2. Tienes que trabajar con el cuerpo para tolerar la culpa y la angustia corporal asociada. Sino, esta angustia te frenará y acabarás cediendo a sus demandas

3. Tienes que saber que la relación con ellos va a cambiar, pero ganarás libertad y AUTENTICIDAD

4. Puedes decidir seguir haciendo esas cosas que les gustan a ellos por el placer de compartir tiempo con ellos, pero aceptando que quizás esa es la única forma de relación que ellos aceptarán, con el dolor asociado a darte cuenta que quizás nunca acepten tus otras versiones de ti ni valoren tus logros, o quizás siempre haya críticas 

5. Tienes que saber que tienes derecho a hacer tu vida. No nacemos para complacer a nadie

Evidentemente estos son consejos genéricos, para tenerlos más adaptados a tu historia puedes trabajar con los negocios concretos que he dejado en mi libro. 

Comenta con la palabra LIBRO y te paso el link para que puedas obtenerlo👇🏼

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