# @sarasarmiento_psicoanalista on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/Cljmww-PMkc
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/76924082-sarasarmiento-psicoanalista-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/153b9e2c17.jpg
- **Posted:** 2022-11-29T19:23:15.000+00:00
- **Account Owner:** Sara Sarmiento | Experta en Inconsciente y Poder Interior (@sarasarmiento_psicoanalista) — https://gondola.cc/sarasarmiento_psicoanalista

## Caption

¿Te has sentido así alguna vez? ¿Te sientes identificada? 

Lo sé, duele mucho, pero recuerda una cosa:

Sentirse inferior, la envidia o la comparación NO son malas, no eres mala persona por ello, ni tienes que cambiar nada. Solo eres humana y estas emociones reflejan una historia donde hubo dolor y sufrimiento y las defensas que creaste para sobrevivir y poder sentir que eras valiosa.

Ya en la edad adulta o adolescente, toca sanar esto en un ambiente seguro. 

Nuestras emociones pueden darnos mucha información sobre lo que necesitamos, así que, además de sostenerlas, vivirlas y acompañarlas, porque somos humanas y las vamos a tener, a veces también podemos hacer cositas con ellas, como transformarlas, como hace el fuego.

Yo solo espero que este video te ayude un poquito.

Cuéntame en comentarios cómo ha sido para ti sentirte así o si hay algo de esto en tu infancia o tu vida adulta. 

También puedes proponerme temas que te preocupen para trabajarlos en mi perfil.

Si necesitas terapia individual o grupal, tienes toda la info en el link de mi perfil.

#exigencia #perfeccionismo #psicoanalisis #autoestima  #amorpropio #psicologia #niñainterior #niñaherida #terapia #circulosdemujeres #autoexigencia #sentirsebien  #saludmental

## Stats

- **Views:** 41,606
- **Likes:** 1,745
- **Shares:** 0
- **Comments:** 30

## Credits

No public credits are recorded here. This does not identify who made the post.

## Tags

sentirsebien, circulosdemujeres, niñainterior, autoestima, psicoanalisis, exigencia, amorpropio, psicologia, terapia, autoexigencia, saludmental, perfeccionismo, niñaherida

---
Copyright (c) Gondola