# @sarasarmiento_psicoanalista on Instagram

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- **Posted:** 2022-03-20T19:40:37.000+00:00
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¿Ser exigente contigo misma y demasiado perfeccionista no te deja vivir tranquila?

Nuestro #perfeccionismo es un foco de #ansiedad, #tristeza, #estres y #sentimientosdepresivos

No conseguimos querernos ni llevar el estilo de vida que deseamos en gran parte a causa de nuestro #yoideal y nuestro #superyó (si no sabes qué son, hablaré de ellos en mi perfil y de cómo ir sanándolos, sígueme para enterarte de más)

🌙Para bajar la exigencia y el perfeccionismo y cuidar a tu niña herida, necesitarás trabajar sobre tu pasado y empoderar a tu mujer adulta.

🌙También necesitarás romper con las alianzas inconscientes a tu familia y tus ancestros (las que te limitan).

🌿Eso te permitirá conectar contigo misma y empezar a vivir como mereces.

🌿Si no sabes cómo hacerlo, únete al #círculodemujeres de niña herida a mujer salvaje donde trabajaremos todo esto.

Empezamos el 26 de marzo

#sindromedelaimpostora #sindromedelimpostor #ejerciciosansiedad #PerfectasImperfectas #YoVivoConsciente #EstiloDeVida #psicologia #psicoanalisis

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yoideal, sindromedelimpostor, estres, ejerciciosansiedad, sindromedelaimpostora, psicoanalisis, tristeza, yovivoconsciente, sentimientosdepresivos, ansiedad, superyó, perfectasimperfectas, estilodevida, círculodemujeres, psicologia, perfeccionismo

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