# @isabellalacerda_nutri on TikTok

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- **Posted:** 2024-03-01T12:55:21.000+00:00
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Claro que o número na balança vai ser uma forma de resultado “óbvia” do seu progresso, tanto de emagrecimento quanto de ganho de massa. Mas ele não é a única forma de ver esse mesmo resultado.  As Gostosas e Gostosos da Comunidade GG saem de calças 44 para 40 em 3 semanas, e isso é resultado. Eles conseguem se olhar no espelho e sentir carinho e amor novamente, eles enxergam diferença no espelho, na disposição, na performance da academia.  Tudo isso é resultado. A balança é só mais uma ferramenta de várias que podemos usar, por isso que não vale a pena focar nela, e sim no processo todo.  E se você quer resultado na sua jornada de emagrecimento ou ganho de massa, o link está na bio 🍑 . . . . . . . . . . . . #fy #fyp #nutricionista #balança 

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nutricionista, balança, fyp, fy

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