# @minsaudebr on TikTok

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- **Posted:** 2026-09-28T12:33:57.000+00:00
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Exercícios de alto impacto também podem fazer parte da sua rotina! 🏃🏽 Com orientação adequada, alimentação equilibrada, descanso e respeito aos limites do corpo, é possível praticá-los com mais segurança. O importante é se movimentar e encontrar uma atividade física que você goste! 💪 #AtividadeFísica #Cuidados #ExercícioFísico #SUS

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exercíciofísico, atividadefísica, sus, cuidados

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