# @loshombres.si.lloran on TikTok

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Mario Espitia @Mario Espitia es un hombre que ha aprendido a mirarse de frente. Un hombre que durante años enfrentó ataques de pánico en silencio, encerrándose en baños, acostándose con los pies arriba y tratando de respirar mientras sentía que se iba a morir. Que aprendió, con ayuda, con terapia, con espiritualidad y con mucha voluntad, que no podía seguir huyendo de sí mismo y que hoy llega a Los Hombres Sí Lloran para contarnos un poco de su historia.  Una historia marcada por miedos, inquietudes e inseguridades propias de muchos hombres, pero también por un profundo deseo de encontrar el amor, de prepararse emocional, material, espiritual y físicamente para hacerlo y de construir una familia sin repetir las heridas que quizás ha visto muy de cerca.  Este episodio es una conversación sobre un hombre que ha trabajado no por ser perfecto, pero sí más consciente. Más presente. Más agradecido. Un hombre del que, tanto Samuel, su sobrino de 18 años, como ese hijo que aún no ha tenido pero que quiere tener, se puedan sentir orgullosos de llamar “papá”.  ¡Nuestro episodio completo estará disponible este miércoles en youtube y spotify! 👀 Los esperamos [Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, visita @selia.co y cuentra el terapeuta ideal para ti 🫶] #Loshombressilloran #MarioEspitia #Terapia #Ansiedad #Pánico Familia Esposa Pareja Amor Familia Paternidad Soltería Sobrino CuidadoPersonal Espiritualidad Dios CaidaPelo Vichy Selia

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marioespitia, terapia, pánico, ansiedad, loshombressilloran

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