# @nathalymarcus on TikTok

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💊Cápsulas de vinagre de manzana🍏 Una forma práctica, rápida y poderosa de incorporar vinagre de manzana a tu rutina diaria. Ideal para apoyar la digestión, alcalinizar el cuerpo y activar tu metabolismo desde temprano. Ingredientes: • Vinagre de manzana orgánico con la madre • Molde para cápsulas pequeñas o molde de silicón para mini hielos Procedimiento: 1. Asegúrate de que el molde esté limpio y seco. 2. Llena cada cavidad con vinagre de manzana orgánico con la madre, sin diluir 💊 3. Coloca el molde en el congelador durante al menos 4 horas, hasta que las cápsulas estén completamente congeladas 🥶 4. Una vez listas, desmóldalas con cuidado y guárdalas en un recipiente hermético dentro del congelador. 5. Toma una cápsula diaria, idealmente en ayunas o antes de las comidas, como shot detox natural. A tu salud 💜 #RecetaBienesta #TipsSaludables #VinagreDeManzana #DigestiónNatural #ShotDetox  - 💊Apple Cider Vinegar Capsules🍏 A quick, easy, and powerful way to get your daily dose of ACV—without the strong taste. Perfect to support digestion, balance pH, and kickstart your metabolism. Ingredients: • Organic apple cider vinegar with the mother • Small capsule mold or silicone mold for mini ice cubes Instructions: 	1.	Make sure the mold is clean and dry. 	2.	Fill each cavity with undiluted organic apple cider vinegar 💊 	3.	Place the mold in the freezer for at least 4 hours, until the capsules are completely frozen 🥶 	4.	Once ready, carefully remove the capsules and store them in an airtight container in the freezer. 	5.	Take one capsule daily, ideally on an empty stomach or before meals, as a natural detox shot. To your health 💜 #ACVCapsules #NaturalDetox #HealthyRoutine 

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