# @nathalymarcus on TikTok

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- **Posted:** 2024-07-19T21:14:17.000+00:00
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## Caption

Nosotras las mujeres, pasamos por muchos cambios hormonales que nos hacen sentir vulnerables.  Durante la menopausia, nuestras hormonas disminuyen y nos sentimos diferentes: el cuerpo cambia, la mente pierde agilidad, y las articulaciones duelen.  Esta vulnerabilidad nos afecta profundamente, haciéndonos sentir más sensibles y menos capaces de manejar el estrés 😣 💡 Para esto, te recomiendo tomar adaptógenos, plantas medicinales que han existido por millones de años y que nos ayudan a adaptarnos a situaciones de estrés. Estas maravillas naturales nos brindan resiliencia física y emocional, ayudándonos a lidiar con el estrés diario 🌱 🌟 Adapto X4 🌟 es tu aliado perfecto, con ingredientes como ashwagandha, rhodiola, reishi, cúrcuma y melena de león. ¡Toma 2 cápsulas al día y transforma tu respuesta al estrés, mejorando tu fuerza y poder físico y emocional! 💪✨ #SaludFemenina #Menopausia #Adaptógenos #Bienestar #FuerzaFemenina #AdaptoX4 📚 REFERENCIA: Gopal S;Ajgaonkar A;Kanchi P;Kaundinya A;Thakare V;Chauhan S;Langade D; (n.d.). Effect of an ashwagandha (Withania somnifera) root extract on climacteric symptoms in women during perimenopause: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. The journal of obstetrics and gynaecology research. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34553463/ 

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fuerzafemenina, bienestar, menopausia, adaptox4, adaptógenos, saludfemenina

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