# @nathalymarcus on TikTok

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.tiktok.com/@nathalymarcus/video/7170776521202797829
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/78145768-nathalymarcus-tiktok
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/dea90c5679.jpg
- **Posted:** 2022-11-27T19:15:17.000+00:00
- **Account Owner:** Nathaly Marcus (@nathalymarcus) — https://gondola.cc/nathalymarcus

## Caption

Hará Hachi Bu ¿Qué es? 😯  Un hábito #japonés  #milenario que consiste en comer únicamente un 80% de nuestra capacidad; una gran #herramienta antienvejecimiento que además nos ayuda a #vivir #desinflamados   #harahachibu #nathalymarcus #saludmentecuerpo 

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milenario, harahachibu, vivir, desinflamados, japonés, herramienta, saludmentecuerpo, nathalymarcus

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