# @nathalymarcus on TikTok

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- **Posted:** 2022-11-22T01:07:24.000+00:00
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## Caption

Para los chocolate lovers como yo, les comparto mi #receta de tortugas de #chocolate súper saludables, ricas en #magnesio y #antioxidantes  • 500 gramos de frambuesas  • 6 cucharadas de semillas de chía • nuez pecana en mitades  • 2 cucharadas de fruta del monje • 2 barras de 150 grs de chocolate (80% cacao)  • 1 cucharada de aceite de coco extravirgen  • flor de sal   En una cacerola a pequeña agrega 1/4 de taza de agua natural, las frambuesas, la fruta del monje, las semillas de chía, y el jugo de Limón a fuego lento, mezcla bien y aplasta bien todo; acomoda las nueces en una charola para galletas en forma de trio y coloca en el centro las frambuesas, refrigera por 1 hora, mientras tanto derrite a baño maria el chocolate amargo junto con el aceite de coco y mezcla bien; saca del refrigerador las tortuguitas, baña con el cacao amargo y espolvorea un poco de flor de sal y listo!! 

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magnesio, chocolate, receta, antioxidantes

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