# @nathalymarcus on TikTok

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.tiktok.com/@nathalymarcus/video/7163274478347226374
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- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/d09429075c.jpg
- **Posted:** 2022-11-07T14:03:33.000+00:00
- **Account Owner:** Nathaly Marcus (@nathalymarcus) — https://gondola.cc/nathalymarcus

## Caption

¿Te sientes #cansado, #mareado o #débil? ¿Te dan bajones de energía durante el día? Esta #limonada es para ti…   ·      1 vaso de agua de coco (natural) ·      El jugo de 1 naranja ·      El jugo de 1 limón ·      1 onza de electrolitos sin azúcares (utilice los de Body Bio) ·      1 onza de minerales líquidos (utilice los de Body Bio) ·      1 pizca de sal rosada   Mezcla todos los #ingredientes y bébelo de preferencia frío; las #bebidasisotónicas comerciales son una mezcla de agua e #hidratosdecarbono de absorción rápida (como #glucosa, #dextrosa, #sacarosa y #fructosa) y #salesminerales (potasio, cloro, magnesio y sodio)  estas bebidas no son saludables, tienen un #exceso de azúcares simples, colorantes y químicos que son perjudiciales para tu organismo; esta limonada casera es #deliciosa y te aportara los minerales y electrolitos necesario que tu cuerpo necesita, sin colorantes, químicos ni edulcorantes … a tu salud!! #nathalymarcus #saludmentecuerpo 

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limonada, salesminerales, fructosa, saludmentecuerpo, mareado, hidratosdecarbono, nathalymarcus, glucosa, sacarosa, deliciosa, exceso, bebidasisotónicas, ingredientes, dextrosa, débil, cansado

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