# @anthonimontalvan on TikTok

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- **Posted:** 2024-10-10T18:09:30.000+00:00
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La motivación es una FARSA, y te lo voy a probar 👇 Hace unos años, recuerdo un lunes levantarme sin ganas de nada.  ¿Te ha pasado?  De esos días donde el cuerpo pesa, la mente está llena de excusas y lo único que quieres es DESAPARECER bajo las sábanas.  Yo tenía una lista de pendientes infinita, el estrés al cuello, y para colmo, cero motivación. Pero algo dentro de mí cambió ese día mientras me lavaba los dientes. 
No sé si fue el espejo o el sentimiento de estar estancado, pues pese a tanto esfuerzo aún estaba gordo y para variar, sin dinero. Tal vez fue el miedo a seguir siendo el mismo de siempre.  Pero sabes lo que hice?  Me arrastré al gimnasio. Ni una puta gota de motivación, pero fui. El primer set fue una mierda.  El segundo, igual. ¿El tercero? También.  Pero terminé la rutina. ¿Y sabes qué pasó después?  Nada… 
No hubo una luz divina, ni una explosión de energía, ni un “¡wow, qué crack!”.  Lo único que sentí fue cansancio, pero ¿sabes qué más?  Algo en mí se encendió: no me detuve. Al día siguiente, tampoco tenía ganas. Pero fui.  Y el siguiente, y el siguiente…  Hasta que un día ya no se trataba de si quería o no.  Se trataba de que era lo que tenía que hacer. Punto. 
Dejé de esperar que la motivación me salvara. Porque la verdad es que no lo hará. La motivación es un buen inicio, pero es un pésimo compañero. 
Lo que realmente me cambió fue la disciplina. Así que deja de esperar a sentir esas ‘ganas’.
 Ve al gimnasio aunque tu mente te grite que no puedes.  Porque cada vez que lo haces, te acercas más a lo que realmente quieres:  Ser una máquina imparable. 🦾 SIGUEME para enseñarte a dejar las excusas y empezar a crear resultados reales. #vamosamutar

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