# @veronikaalvarado_ on TikTok

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- **Posted:** 2024-07-01T23:10:25.000+00:00
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🎯 3 Claves para NO fallar tu cardio  1. Hazlo por la mañana, cuando tienes más fuerza de voluntad 💪🏻 2. Escucha algo para aprendes o estudiar, así mantienes tu mente 🧠 ocupada y el tiempo se pasa más rápido. 3. Piensa en lo que comerás después así te motiva en acabar ya 🤭 Recuerda que las pesas son lo principal y que el CARDIO es una herramienta que te ayuda a que no ganes tanta grasa corporal 🙌🏻 Al principio es difícil pero después con la repetición se volverá un día a la vez ✨️  . . . #cardio #quemagrasa #abdomenplano #rutinasfitness 

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