# @ginecologacalcagni on TikTok

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- **Posted:** 2024-11-26T07:59:38.000+00:00
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La tua salute è nelle tue mani: l’importanza dell’auto-palpazione mammaria Prenderti cura di te stessa significa conoscere il tuo corpo. L’auto-palpazione mammaria è un gesto semplice, ma fondamentale, per individuare precocemente eventuali anomalie. Può fare la differenza nella prevenzione e nella diagnosi precoce del tumore al seno. Quando e come farla? 	•	Effettuare l’auto-palpazione una volta al mese, preferibilmente qualche giorno dopo la fine del ciclo mestruale. 	•	Se noti qualcosa di insolito, come noduli, cambiamenti nella forma o secrezioni, non esitare: contatta il tuo medico. Ricorda: Non sostituisce i controlli medici o la mammografia, ma è un primo passo per restare attenta alla tua salute. Metti al primo posto il tuo benessere. Dedica pochi minuti a te stessa: la prevenzione è vita. #AutoPalpazioneMammaria #PrevenzioneAlSeno #PrevenzioneVita #SaluteDonna #ControlloRegolare #Consapevolezza #TumoreAlSeno #PrevenzioneRosa #AmatiSempre #OttobreRosa #SalutePrimaDiTutto #LaPrevenzioneConta #laginecologaditiktok  #PrenditiCuraDiTe #ginecologacalcagni #ginecologia

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