# @ginecologacalcagni on TikTok

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- **Posted:** 2023-06-24T22:42:55.000+00:00
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L’acido folico e i folati sono vitamine del gruppo B (sono infatti indicati come vitamina B9). E’ fondamentale che la donna che cerca una gravidanza o quella che non utilizza un contraccettivo sicuro (preservativo, spirale o contraccezione ormonale) assuma 400 mcg al giorno di acido folico!  👉Se stai programmando la gravidanza inizia ad assumerlo almeno un mese prima di iniziare a provarci.  👉E se non voglio figli perché devo prendere l’acido folico👈 Perché il 48% delle gravidanze è “casuale” e, se decidi di far nascere il bambino, assumendo i folati riduci la probabilità che abbia la spina bifida, la labiopalatoschisi o problemi cardiaci genetici! 👉Fa bene anche alla donna  perché è un antiossidante, riduce i livelli di omocisteina e protegge da problemi circolatori! 👉Può inoltre ridurre il rischio di preclampsia nella madre, un serio disordine della pressione sanguigna che interessa circa il 5% delle donne in gravidanza. 👉Inoltre, il corpo ha bisogno di questo nutriente per produrre i globuli rossi e prevenire l’anemia. E’ anche essenziale per la duplicazione, riparazione e funzionalità del DNA, la nostra mappa genetica e la base costruttiva di ogni cellula.  ❌L’acido folico è in fascia A quindi GRATUITO con la prescrizione del tuo medico di base o dello specialista Asl!❌ NON HAI PIÙ SCUSE!!! Inizia ad assumere l’acido folico tutti i giorni!!! #acidofolico #folati #gravidanza #spinabifida #ginfluencer #ginfluencercalcagni #ginecologacalcagni #informagiovani #maternitaresponsabile

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