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- **Posted:** 2017-12-21T07:41:07.000+00:00
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## Caption

Reto #TGU.
📢Tercera y última parte del Levantamiento Turco.
📝Pasamos de Half Kneeling a la posición de pie.
▪️Recuerda, pasa por cada posición de forma lenta ( para detectar posibles desequilibrios laterales) y super estable.
▪️Antes de levantarnos pelvis y hombros  nivelados.
Siempre con 8acoach 🔝🔝
®ONE Strong Girls .
🚺🖤🚺🖤.
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#one #kettebells #tgu #fuerza #acondicionamiento #entrenamiento #strongirls #levantamientoturco

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levantamientoturco, acondicionamiento, one, kettebells, entrenamiento, strongirls, tgu, fuerza

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