# @rafaelhernandezmeta on Instagram

- **Type:** Image
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CCLvtJdJ8nW
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/79085299-rafaelhernandezmeta-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/9cdc4a91fd.jpg
- **Posted:** 2020-07-03T14:36:46.000+00:00
- **Account Owner:** Rafael Hernandez (@rafaelhernandezmeta) — https://gondola.cc/rafaelhernandezmeta

## Caption

Estoy feliz de compartir  que vamos ganando una batalla contra los malos hábitos . La gente me dice Bien por ti porque tienes fuerza de voluntad. Y les digo si supieran que no es fuerza de voluntad, es INFORMACION. 
.
Cuando sabes el daño celular de comer comidas procesadas , harinas y azucares refinados.
.
Cuando entiendes que las grasas son buenas pero los aceites refinados son inflamatorios, cuando sabes que por no cambiar tu relación con la comida  te estas anotando  una rifa lamentable de alguna enfermedad degenerativa y en cada bocado estas comprando un ticket .
Cuando sabes que no es lo mismo comer comida que comer productos ( el lomo de cerdo es comida la salchicha es producto )
.
Saber que nosotros mismos elegimos inflamar nuestro cuerpo y nuestros sistemas.
.
Cuando entiendes que  ayunar te conecta con tu verdadera abundancia, cuando empiezas a ejercitarte y sientes claridad mental, vitalidad y fuerza.
.
Cuando sabes que estas añadiendo vida a tus años, cambias
.
NO ES FUERZA DE VOLUNTAD es información…

La información  te hace despertar, te hace consciente te hace RESPONSABLE.
.
Por años hemos hablado del poder de la persistencia del poder de creer del poder de los sueños pero solo lo habíamos aplicado a nuestro negocio. 
.
Esta vez decidimos aplicar los mismos principios para nuestra salud.
.
 Celebro esta victoria publica, pero solo podemos tener una victoria publica después de muchas victorias privadas.

Recomiendo seguir a 
carlos_stro
gabyondrasek nutrillermo thephilhugo
shawnbaker1967

#animo #fe #metas #objetivos #mujer #hombres #declaracion #superacionpersonal #constancia #exito #esfuerzo #emprendedoree #estrategias #logros #actitudmillonaria #sueños #liderazgo #prosperidad #crecimientopersonal #sabiduria #persistencia #motivacion #optimismo  #instagram #keto #fitnessalos50

.
rafael.genteexcelente
rafael.genteexcelente
rafael.genteexcelente
rafael.genteexcelente

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 325
- **Shares:** 0
- **Comments:** 39

## Credits

No public credits are recorded here. This does not identify who made the post.

## Tags

liderazgo, hombres, actitudmillonaria, declaracion, instagram, logros, estrategias, animo, persistencia, sueños, emprendedoree, constancia, sabiduria, esfuerzo, crecimientopersonal, motivacion, fe, mujer, optimismo, objetivos, superacionpersonal, metas, prosperidad, keto, exito, fitnessalos50

---
Copyright (c) Gondola