# @fran.heinisch on Instagram

- **Type:** Video
- **Original URL:** https://www.instagram.com/p/CxWLirQuuZ1
- **Gondola URL:** https://gondola.cc/posts/79273552-franheinisch-instagram
- **Thumbnail:** https://img.gondola.cc/tr:w-,h-,fo-auto/postThumbnails/44108ab264.jpg
- **Posted:** 2023-09-18T20:30:47.000+00:00
- **Account Owner:** FRAN HEINISCH (@fran.heinisch) — https://gondola.cc/fran.heinisch

## Caption

Quando você está com medo ou estressado, nervoso suas amígdalas tendem a ficar maiores… 
Respirar pelo nariz, que é a única forma de estimularmos o bulbo olfativo, faz com que elas diminuam e o controle é retomado.
Marque aqui quem precisa ler isso!!!❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#respirar #respirarpelonariz #respirarbem #equilibrioesaude #yoga #meditar

## Stats

- **Views:** 0
- **Likes:** 195
- **Shares:** 0
- **Comments:** 5

## Credits

No public credits are recorded here. This does not identify who made the post.

## Tags

respirarbem, respirar, respirarpelonariz, yoga, equilibrioesaude, meditar

---
Copyright (c) Gondola