Siempre lo digo: es mejor estar meditado 🧘🏻‍♀️ que medicado 💊. 🌿Meditar es una excelente herramienta para lograr tener una vida en bienestar, ya que despeja la mente de "spam" para que puedas estar en paz, activo y conectado. 🧘 Es una gran técnica natural que no demanda de ayuda farmacológica para calmar a nuestra mente y a su memoria celular, permitiéndoles funcionar de una manera óptima. Los resultados de la meditación se reflejan químicamente en el cerebro, haciendo que te sientas más: ✔️Positivo ✔️Centrado ✔️Paciente ✔️Armónico ✔️y tolerante. Sin duda, es la mejor inversión que puedes hacer en ti mismo para escuchar de manera más directa tu alma. ➡️➡️➡️En nuestra app escalameditando encuentras meditaciones para 3 niveles: principiante, intermedio y avanzado que te acercan a tu bienestar integral, crecimiento personal y Mindfulness🪴. ¿Quieres meditar? ¡Te invito a descargarla!🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #EscalaMeditando #App #AppEscalaMeditando #Meditacion #IsmaelCala #Bienestar