La mente es una de las herramientas más poderosas que tiene el ser humano. Dependiendo de cómo funcione nuestra mente, podemos disfrutar de una vida más o menos plena. Frecuentemente no somos conscientes de la capacidad que tenemos para dirigir nuestra propia vida únicamente aprendiendo a dominar nuestros estados mentales. . Entre las herramientas que nos pueden ayudar a optimizar nuestra mente están la oración, la meditación, la hipnosis, el pensamiento positivo y la intención. Todas ellas contribuyen a desarrollar mecanismos de autocontrol. . Si sabes aprovechar el poder de tu mente lograrás ser dueño de tus creencias, acciones y emociones y dirigirás tu energía hacia tus propias metas. . ¿Ya visualizaste tus metas y sueños? 👀👏 #mente #cerebro #emociones #sueños