Renacer luego de una adversidad es responsabilidad de cada persona. Pues tú puedes decidir si tomar esa situación difícil y traumática como una oportunidad o como una desgracia.
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Sin embargo, cada individuo tiene la capacidad inherente de renacer luego de una adversidad y sobreponerse a ella, así como de adaptarse a la nueva situación que se genera. A esto se le llama
#resiliencia.
Como dijo nuestro amigo Jacques Giraud: “No hay que vivir algo muy grave para renacer, nosotros renacemos todos los días. Somos ave fénix porque tenemos la capacidad de levantarnos siempre”.
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Cuando se habla de que una persona es resiliente, no quiere que decir que esta carezca de sentimientos, o que sea incapaz de sentir malestar o dolor emocional ante una dificultad. Realmente, significa que tras un tiempo de dolor, incertidumbre e inseguridad, tiene la capacidad de sacar la suficiente fuerza para continuar con su vida.
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Recordemos esta frase: “La resiliencia es un proceso dinámico que tiene por result...