La vida incluye adversidades y seguramente vamos a vivir situaciones que pueden llevarnos a nuestro límite, poner a prueba nuestra fuerza y hacer que dudemos si realmente tenemos la capacidad y voluntad suficientes para no dejarnos vencer y seguir adelante. En estos momentos es donde necesitamos la resiliencia; la capacidad para adaptarnos, aprender y salir fortalecidos de las situaciones difíciles. . Las personas que desarrollan este rasgo en su personalidad suelen: . 🔸Sentir emociones intensas sin temerles ni huir de ellas. . 🔸Afrontar los problemas y buscar soluciones. Ven las dificultades como retos y no como amenazas. . 🔸Saben cuándo parar y cuándo necesitan recargarse para seguir adelante. . 🔸Confían tanto en sí mismo como en los demás. . Ahora te hacemos estas preguntas: ¿Cómo está tu capacidad de levantarte? ¿Conoces el paso clave para Ser Resiliente? Las respuestas las conocerás en el #conversatorio #Resiliencia: El arte de transformar las crisis en oportunidades”, junto ...