Quinoa-Bowl mit Kürbis, Feta & Muhammara Dip 🌶️😋
Zutaten:
1/2 kleiner Hokkaido-Kürbis
1 Pkg. Spar Veggie x NENI Muhammara Dip
1 kleine Rote Zwiebel
1 Rispe Kirschtomaten
2 EL Olivenöl
1 EL NENI Zaatar Gewürz
150 g Quinoa (weiß oder gemischt)
300 ml Gemüsebrühe
1 TL Olivenöl
1 EL Zitronensaft
1 handvoll Petersilie
Salz und Pfeffer
100 g Salat nach Wahl
50 g zerbröselter Feta
Essig & Öl für das Salatdressing
NENI TK-Pita Brot
Gemüse zubereiten: Den Kürbis waschen, entkernen und mit Roter Zwiebel in grobe Stücke schneiden. Gemeinsam mit Tomaten in eine ofenfeste Form, mit Olivenöl, NENI Zaatar Gewürz, Salz und Pfeffer marinieren. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C etwa 25 Minuten
backen, bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist.
Quinoa kochen: Quinoa in einem feinen Sieb abspülen. In der Gemüsebrühe etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist. Mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz
und Pfeffer abschmecken und Petersilie hinzufgeben.
Pita Brot...
Tags, Events, and Projects