Aujourd'hui sur Carl is cooking, je prépare 15 repas en 1 heure... Mission impossible? C'est ce qu'on va découvrir en faisant du BATCH COOKING ou du meal prep! 👉🏻 NOTRE MARQUE SKINCARE HIGHONFUN.COM 🤩 Avec ce challenge, j'essaie de cuisiner tous les repas de la semaine en 1 heure seulement. Je prépare des burritos pour le petit-déjeuner, je fais des salades repas pour le lunch et des nouilles au tofu-sésame-brocolis pour le repas du soir. Tu aimes le batch cooking ou le meal prep? Voici tout ce qu'il te faut pour les courses: Burritos: - 4 patates - 12 oeufs - 1 oignon rouge - 2 barquettes de champignons - 2 courgettes - 1 conserve de 540 ml de haricots noirs - 300 g de Fromage cheddar râpé - 10 Tortillas de blé entier 5 salades grecques protéine en pot Masson: - 1 citron - huile d’olive - Vinaigre de vin rouge - origan avec sel et poivre - 1 conserve de 540 ml de Pois chiches - 2 Concombres anglais - 3 poivrons rouges en dés - 1 barquette de Tomates cerises coupées - 1 O...