Zzzz ... oui... quoi... qu’est-ce qu’il y a? Oh, oui sorry, nous étions déjà endormis. ☝️ Conseils malins pour une bonne nuit de sommeil. 1. Faites couler un bon bain chaud avec plein de bulles pour vous relaxer. 🛁 2. Préparez-vous une tisane bien chaude. Non pas du thé, mais plutôt une infusion sans théine à base de camomille. Parfait pour vous relaxer. Faites de beaux rêves 😉 #JournéeInternationaleDuSommeil #conseilspourdormir #lechoixmalin