Можно ли подобрать упражнения для реабилитации в домашиних условиях так, чтобы во первых: не навредить, а во вторых: чтобы был результат? Однозначно можно! В большинстве случаев, занятия в домашних условиях могут быть достаточно эффективными. Конечно, очень хорошо пройти консультацию у врача и потом заниматься на специализированном оборудовании, под контролем инструктора. Это идеально!#kinezis_life. Но не у всех есть такая возможность. А проблемы есть у многих. Расчитывать, что в поликлиниках появятся отделения реабилитации , пока не приходится. Поэтому надо не оправдывать свое бездействие, а принимать решение и действовать. Сейчас для всех доступен интернет. А с ним появляется возможность доступа к безграничной информации и возможность консультироваться у различных специалистов как платно, так и бесплатно. Не случайно все больше разговоров о телемедицине на тв и в интернете. #телемедицина#болитспина#здоровье#упражнения#остеохондроз#лфк#кинезитерапия#kinesis_life#грыжа#протрузия#ре...