По статистике 80 % населения планеты имеют остеохондроз. Это конечно печально, но хотя позвоночники у всех с годами становятся старше, как и все остальные части тела, но не у всех они при этом начинают болеть. Есть лично моя радостная статистика, на примере многочисленных пациентов: те, кто поддерживают хорошую физическую форму с юности, и в пожилом возрасте могут быть примером для подражания и обьектом для зависти более ленивых сограждан. И есть наработки дотошных ученых -цитирую: "Научные работники Университета Северной Калифорнии провели эксперимент, и выяснили, что периодические занятия спортом в течение 5 месяцев способны увеличить плотность костей при остеопорозе на 3,9% Анализируя результаты, американцы сослались на так называемый закон Вольфа. Он заключается в том, что кости реагируют на напряжение. Если каждый день прыгать на правой ноге, ее кости станут намного плотнее и крепче. Уже через 2 недели разница между костями правой и левой ноги будет заметна на рентгеновском...