🔻کمالگرایی را می‌توان به عنوان پیگیری یا میل به نتایج عالی توصیف کرد که اغلب منجر به تعیین استانداردها و انتظارات بالا برای خود می‌شود. اگرچه ممکن است تلاش برای برتری یک ویژگی مثبت به نظر برسد، اما کمالگرایی می‌تواند اثرات مضری بر سلامت روان و رفاه کلی فرد داشته باشد. سعی کردیم به برخی از مشکلات🔻 کمالگرایی اشاره کنیم #کمالگرایی #کمال_گرایی #توسعه_فردی #رشد_شخصی #فرسودگی_شغلی #اهداف #هدف #برنامه_ریزی #روتین #نظم #انضباط #selfdevelopment #هدف_گذاری #برنامه #استاندارد #تمرکز