회원님은 등과 어깨가 많이 굽어 있으신 체형이었고 따라서 상체가 전반적으로 유연하지 못하고 뻣뻣하여 운동을 진행할 때에도 불편함이 있으셨습니다. . 재활필라테스 스트레칭을 통해 움직임을 만들고 근력운동을 병행하여 등과 어깨는 많이 개선되었으나 굽어있던 등과 어깨의 보상작용으로 목이 불편하신 상태였습니다. . 재활 필라테스 스트레칭 적용으로 보상작용을 최대한 덜어내고자 노력하여 목의 움직임을 개선시켜 드렸습니다. . 영상을 보시면 목이 정말 부드럽게 돌아가고 편해 보입니다. 얼굴 표정에서 드러나는 찐 후기 입니다✨ #부산재활 #부산컨디셔닝 #재활필라테스 #부산교정pt #명지피티 #명지pt #신항피티 #신항pt #용원피티 #용원pt