[Trauma Masa Kecil yang Menyakitkan]
Sohib, kita pasti paham kalau hidup manusia gak selalu bahagia. Pasti kalian juga pernah mengalami masa sulit yang susah banget dilupain, apalagi saat kita masih anak-anak dulu š„.
Dari situ, kita selalu takut untuk melakukan sesuatu, misalnya ingin kenal sama orang baru tapi takut disakitin hati dan fisiknya kayak dulu. Mau banget ngejar cita-cita, tapi takut keluarga gak suka dan akan marah.Ā
Tapiiii⦠MinHup ingetin ya kalau rasa trauma ini harus kamu hilangkan loh! Kalau enggak, hal-hal buruk akan terjadi dengan orang terdekat kamu sekarang. Serem kan š«.
Tenang aja, Sohib. Kamu bisa loh ngelakuin 4 hal ini secara perlahan agar kamu bisa melupakan rasa trauma:Ā
- Terbuka dengan orang terdekatĀ
- Selalu bersyukur
- Mulai mengingat hal-hal baik yang sudah kamu lakukanĀ
- Meditasi
- Belajar menghadapi rasa takut
Semoga, kamu bisa melewati rasa sakit ini ya, semua akan lebih indah kalau kamu berani memulai kembali. Semangat ya! š¤š¤
#Hidup #Hid...