facebook pixel
@hidupmedia
[Dia Cemas Banget Ngomong Sama Banyak Orang, Aku Harus Gimana?] Coba MinHup tebak, pasti diantara Sohib nih ada yang punya teman yang takut banget buat ngobrol dengan orang asing dan orang banyak. Nah, kalau ada teman kalian yang lagi ngalamin ini. Coba deh saran MinHup untuk tenangkan mereka dahulu ya. Dengar keluh kesah resah mereka tanpa menyela dengan solusi yang belum tentu membuat mereka lebih nyaman. Apabila mereka sudah selesai cerita atau ngeluarin uneg-uneg, Sohib bisa menyemangati mereka dan memberikan saran yang tidak berlebihan.  Misalnya, teman Sohib yang biasanya fine aja untuk ngobrol dengan orang lain, tapi tiba-tiba dia takut untuk ngobrol dengan orang asing dalam jumlah banyak untuk acara resmi di kampus. Sohib bisa menenangkan mereka sambil bilang “kamu pasti bisa! Anggap aja mereka itu aku sama teman-teman yang lain ya. Tarik nafas dalam-dalam terus keluarkan perlahan sambil bilang aku pasti bisa!” 😊👏🏼 Dijamin deh, mereka jadi lebih nyaman dan tenang tanpa k...

 53

 1

Credits
    Tags, Events, and Projects
    • socialanxietydisorder
    • kecemasansosial
    • berbagikehidupan
    • hidup
    • psikologi
    • kontenpsikologi
    • tipspsikologi
    • stres
    • hidupmedia
    • motivasihidup
    • kecemasan
    • cemas
    • anxiety
    • pemalu
    • psikolog
    • takut