Siapa disini yang sering nunda waktu tidur? Padahal tadi habis beraktivitas sepanjang hari. Udah capek, tapi belum pengen tidur. Rasanya masih pengen melek buat sekedar nonton series atau dengerin lagu. Fenomena ini disebut “Revenge Bedtime Procrastination”. Yuk, baca penjelasannya di atas, biar ga salah paham! Kalau sobat hidup sering ngapain aja nih sebelum tidur? Komen di bawah, ya! #psikolog #hidupmedia #konseling #Revengebedtimeprocrastination #begadang #tidur #sleep #mentalhealthy #sharingiscaring