😋Schnelle Gemüse-Hackfleisch-Pfanne😋
Abwechslung gefällig? Mit dieser Gemüse-Hack Pfanne kannst du es mal ganz bunt treiben in der Küche 🌈 Hier das easy Rezept - gleich abspeichern 🙌:
📄 Zutaten für 4 Personen:
* 1 Zwiebel, gewürfelt
* 2 Knoblauchzehen, gepresst oder fein geschnitten
* 360g BIO Rinderfaschiertes / Rinderhackfleisch
* 1 rote Paprika gewürfelt
* 200g frischen Spinat
* 300g frischen Brokkoli
* 1-2TL BIO 1001 Nacht Ras el Hanout Gewürzmischung von ehrenwort.genussmomente
* Salz, Pfeffer zum Abschmecken
* 1 EL Olivenöl
👩🍳Zubereitung:
1️⃣Öl in großer Pfanne erhitzen und Zwiebel & Knoblauch glasig anschwitzen.
2️⃣ Fleisch zugeben und alles anbraten bis das Hack grau ist.
3️⃣ 1 EL BIO 1001 Nacht Ras el Hanout Gewürz dazu und alles gut durchmischen.
4️⃣ Zerteilten Brokkoli dazugeben und 3-4 Minuten mitbraten.
5️⃣ Paprika dazu geben und weitere 4-5 Minuten braten.
6️⃣ Jetzt Spinat in die Pfanne geben alles weiter braten bis das Gemüse gar ist....
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