[English below] 🇵🇱. Ostatni dzień trzytygodniowego mikrocyklu przygotowania motorycznego🏋🏻‍♀️ Nie mogę się doczekać nowego planu, z którym ruszymy od przyszłego tygodnia💪🏼 Pamiętajcie, że jeżeli chcecie odnieść sukces, to musicie być konsekwentni w swojej pracy.🔛 Stwórzcie plan, realizujcie go, ale bądźcie przygotowani na zmiany, gdy zajdzie taka potrzeba👍🏼 Jak to wygląd z konsekwencją w wypełnianiu Waszych założonych planów?🤗 🇺🇸. Last day of a three-week micro S&C program.🏋🏻‍♀️ Can’t wait to start the new one next week.💪🏼 Remember Guys. If you want to be successful, be consistent. 🔛 Make a plan and follow it, but also be ready to make some changes when needed.👍🏼 What about your consistency?🤗 📈 mirek_babiarz kamiliwanczyk 🏋🏻‍♀️ will__fuchs …. #strengthtraining #mmastrengthandconditioning #strengthcoach #attnation #wmma #mylabs #puma #pumaperformance