Heute ist es soweit: Es ist Memorial day und damit Verbunden der Tag an dem Weltweit das höchste Aufkommen an Crossfittern ist, die das Hero-Workout „Murph“ absolvieren! Habt ihr es schon hinter euch? Wie lange habt ihr gebraucht? 👇🏾schreibt es uns in die Kommentare💪🏾 🎥by: melissaweissalles #suprfit #memorialday #murph #weightedvest #functional #herowod #wod #iamsuprfit Today is the day! It‘s memorial day and many crossfitters are hustling through the hero workout „murph“ today. Did you already do it? 👇🏾Write your time in the comments💪🏾