[ギルトフリーな豆腐チョコケーキ] 小麦粉、砂糖、乳製品、卵を使わないレシピです👶🏻🌼 <材料> ＊ベース オーツ 70g カシューナッツ 50g メープルシロップ 大さじ1 ココナッツオイル 大さじ2 ピーナッツバター 大さじ1 ＊チョコレートムース チョコレート 150g 絹豆腐 200g メープルシロップ 大さじ3 バニラエッセンス 小さじ1 ココナッツオイル 大さじ2 <作り方> 上から順番にミキサーに入れて混ぜるだけ！！←雑 (詳しくは @yoga.with.momo さんのYouTubeを観てね) 生チョコタルトのような美味しさなのに、使っているものは身体が喜ぶものばかり！ オートミールは腸内環境を改善するのにぴったりな食材なのでその点もおすすめです〜👶🏻❤️ • #ギルトフリー #チョコケーキ #ヴィーガンスイーツ #ベジアスリート