🇬🇧 The Kettlebell Snatch is next to the Kettlebell Swing probably the most effective fitness exercise with kettlebells. Similar to the Kettlebell Swing, this exercise intensively trains your extensor muscles and your back. The overhead component will also train your shoulders optimally! 🙌🏻 Try it and bring your training to a new level! 💪🏻 • 🇬🇧 Der Kettlebell Snatch ist neben dem Kettlebell Swing die wohl effektivste Fitnessübung mit Kettlebells. Mit dieser Übung werden, ähnlich wie beim Kettlebell Swing, die Hüftmuskulatur und der Rücken intensiv trainiert. Durch die Überkopf-Komponente werden deine Schultern aber auch optimal beansprucht! 🙌🏻 Probiere es aus und bringe dein Training auf ein neues Level! 💪🏻 • #functionaltraining #iamsuprfit #kettlebell #kettlebellworkout #sportsequipment #kettlebellsnatch #snatch