#Repost lcipel (get_repost) ・・・ Dnes zase trochu jiná příprava na tenis. Soustředil jsem se na dvě oblasti - hrudní páteř (o tom někdy jindy - dobré pro tenisty, hokejisty, gofisty...) a chodidla. Jako podklad mi se speciální texturou posloužila nabosotechnology Probuzení a aktivace plosek nohou, stimulace malých nervových receptorů a přenos vibrací. Doplnil jsem to o uvolnění s MobiPointem a hru se špalíčky. Vše zaměřeno pro zlepšení stabilizace, mobility, síly a koordinace. Strong feet => strong body. #derdeleven #derdelevensession #derdelevenpreparation #warmuproutine #nabosotechnology #betterbarefootmovement #barefoottrainingmat #barefootstrong #smallnervestimulation #proprioceptiotraining #strongfeetstrongbody #triggerpointczech #tptherapy #mobipoint #woodsticks #feelbetter #cititsevesvemteledobre