Het wordt weer zweetweer dit weekend, 30 graden! 🥵 Hoeveel je zweet hangt niet alleen af van de temperatuur, de luchtvochtigheid en je snelheid. Je genen spelen ook een factor. En hoewel vrouwen meer zweetklieren hebben dan mannen, zijn mannelijke zweetklieren actiever. Dit komt doordat mannen meer testosteron aanmaken wat de zweetklieren stimuleert. Lees op RUNBITES.nl hoe je meet hoeveel je zweet, hoe je dit kunt trainen en hoe jij je drinkplan hierop moet aanpassen! #hardlopen #running #zweten #meetjezweet #alsjehardloopt #liefdevoorlopen #runbites #hardloopnetwerk