Being as present as he can be both in everyday life and in training.
It’s not lost on Jacob Brayshaw that every moment is something to be grateful for. Whether it’s the teammates around him or the workout itself.
Here’s what he had to say about his journey through swimming in episode 2️⃣ of “Sorry, But Can I Ask…?”
_____
Être aussi présent que possible dans la vie de tous les jours et à l'entraînement.
Jacob Brayshaw ne perd pas de vue qu'il faut être reconnaissant de chaque instant. Qu'il s'agisse des coéquipiers qui l'entourent ou de l'entraînement lui-même.
Voici ce qu'il avait à dire sur son parcours en natation dans l'épisode 2️⃣ de « Est-ce que je peux te demander... ? »