Wat kun je leren van toplopers op de marathon? 🤓 Hoe bouw je nu een ideale marathonvoorbereiding op? Hoeveel kilometers moet je lopen, en welke onderdelen zijn belangrijk in de maanden voorafgaand aan je marathon? En wat zeggen ze over de laatste fase voor de marathon? 👉🏽 Check Hardloopnetwerk.nl Foto: Seth Profet #hardlopen #running #marathon #alsjehardloopt #liefdevoorlopen #amsterdammarathon #hardloopnetwerk