#SoundHealing #音頻治療 #NewAge 經歷了第一章以「聲之靜」探索內心，第二章以「生之靜」與世界共生。 接下來就是一個人面對自己的時間。 活在城市裡，天天面對的都是騷動的世情，特別是這幾年，日間的不安如影隨形，怕失去、怕心碎，各種恐懼從後追趕，直到晚上也難以停止。 因為只要靜下來，閉上眼，黑暗就會來到我們的面前，日間所有恐懼都會在眼皮下重現。 如果有光就一定會有影，而我們又註定一生都不能撇掉自己的影子，那只好面對它。 當我們面對陰影時，可能就會發現它其實是我們自身的一部分，它可能也渴望回歸自身。 沒有人能擁抱它，除了你自己。 在「多謝恐懼」中除了聽到在「聲之靜」裡介紹過的音叉，也能聽到音頻治療道具框鼓。陳明憙請來 John Lee李耀誠演奏一段有助安穩內心恐懼的節奏。框鼓的每個聲音分別屬於「地 水 風 火 太虛」，通過不同的打法產生特別的混合節奏，讓人們仿佛置身於大自然中，用堅定的節奏和音頻來對抗恐懼帶來的不安，保持內心平靜。 陳明憙《音頻治療單曲系列》，由「第一章」開始通往內心的路程，現在來到第三章，讓我們閉上眼睛，聆聽，並且「多謝恐懼」。 After reclaiming inner silence, we come face to face with our fears. Only you can embrace them. 多謝恐懼   曲：陳明憙   / JerryC / 賈維斯 詞：陳詠謙 編：JerryC, Cousin Fung @emp 監：Cousin Fung @emp, JerryC   一段 恐懼 的路程 看似有個陰影 走兩步 停 傳來淒厲叫聲 前無去路 呼天不應 Ha ~ 怎樣冷靜   呆呆望著那 柔柔月光 照著誰 慢慢那個影 陷入昏睡 Ha ~ 才想起 有夢 可寄居   憑我的大膽念頭 重獲內心自由 啦⋯⋯ 啦⋯⋯ 隨我想踏星夢遊 橫越靜好地球 啦⋯⋯ 啦⋯⋯   一步 一步 走著瞧 發覺那個陰影 跟我在 搖 同時起立叫囂 同時坐下 安撫心跳 Ha ~ 怎樣撇掉   抬頭望著那 神奇日光 曬著誰 地上那個影 就是恐懼 Ha ~ 餘生的 友伴 怎退隊   憑我的大膽念頭 重獲內心自由 啦⋯⋯ 啦⋯⋯ 隨我想踏星夢遊 橫越靜好地球 啦⋯⋯ 啦⋯⋯   憑我的大膽念頭 重獲內心自由 出生看到光以後 影註定於身背後 ...