forma jest ale narazie do ciasta (jak to mój szwagierek krzysiekostry mówi)😉 najważniejsze, to wystartować a później wszystko pójdzie swoim torem 🏋🏻‍♀️ przejście na emeryturę, dwie operacje i szukanie wymówek NO MORE 🙅🏻‍♀️ One Day or Day One?! Wy decydujecie!🙋🏻‍♀️ #backtotraining #strengthtraining #postshouldersurgery #shoulderrehab