Stresul, mancarea ultra-procesata, saritul meselor sau rontaiala nesfarsita – toate ne afecteaza sanatatea digestiva. In podcastul de azi, alaturi de Prof. Dr. Mihai Diculescu, medic primar Gastroenterologie, discutam totul, de la dezechilibrul microbiotei si efectele mancarii ultra-procesate, pana la ce inseamna cu adevarat o alimentatie echilibrata si cat de important e sa mesteci corect. Vorbim si despre intestin permeabil, boli inflamatorii intestinale si sindromul de intestin iritabil si propunem solutii utile validate de ghidurile medicale. Daca vrei sa iti rezolvi problemele digestive sau doar sa afli cum sa traiesti mai sanatos, podcastul asta e pentru tine! Material sustinut de innergy.ro, cu produsul PROBICOL IBS. Project Manager: Claudiu Enescu Video Editor: Catalin Constantin STUDII: pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10122169 pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2709042 pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10449545 pubmed.ncbi.nlm...