Auf den Zug aufspringen war gestern – der gain Train fährt heute nach: ALL IN. 💥 
Mit der Suprfit 3-in-1 Soft Plyobox holst du dir ein echtes Multitool fürs funktionelle Training ins Gym oder nach Hause ins Homegym. Im Post zeigen wir dir 4 einfache, aber effektive Übungen, die du direkt mit der Box umsetzen kannst: • Burpee box Jump over – Perfekt fürs Metcon! Hier bringst du Puls & Koordination auf Hochtouren.
• Box Jumps – Klassisch, explosiv, effektiv. Drei Höhen = Drei Schwierigkeitsgrade.
• Dips – Für starke Arme & Schultern – ganz ohne extra Equipment.
• Bulgarian Split squats – Funktionelles Beintraining für Stabilität & Kraft mit Extra-Load. Und das Beste:
Die Soft-Schaumpolsterung schont nicht nur deine Schienbeine, sondern sorgt mit ihrer relativen Festigkeit auch für sicheren Stand bei jeder Höhe. 
👉 Einfach drehen und je nach Übung die passende Höhe wählen – ganz ohne Umbauen. Mehr als nur Box Jumps – deine neue Lieblingsbox für jedes Training. ➕Welche Übung fehlt no...