Hordeloper Joas van Hellemondt neemt ons een dag mee tijdens zijn trainingsstage in het Portugese Vilamoura 🇵🇹 Bekijk zijn fotodagboek (en lees over zijn wedstrijdplannen) op Hardloopnetwerk.nl ✌🏽 #atletiek #athletics #hordelopen #hurdles #alsjehardloopt #liefdevoorlopen #hardloopnetwerk