Ciao ragazzi!
Per noi Atleti ci sono davvero tanti aspetti di cui tener conto per competere ai massimi livelli.
L'allenamento da solo infatti non basta, deve essere supportato da una sana alimentazione se si vogliono raggiungere i propri obiettivi.
Le prugne_della_california, grazie ai loro zuccheri contenuti naturalmente, alle fibre solubili ed insolubili ed al loro basso indice glicemico, sono particolarmente adatte per reintrodurre ciò̀ che abbiamo consumato durante l’attività fisica.
È per questo che le ho scelte come alleato per il mio recupero, perfette per reintegrare le energie dopo un intenso sforzo in campo o in palestra.
Buone e comode da portare con sé, vi invito a provarle se ancora non lo avete fatto!💪🏼
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