facebook pixel
@sharonvtilburg
Ik heb eindelijk een keer protein pancakes gemaakt! En het was verassend makkelijk, en ook nog eens lekker. Wat ik eigenlijk niet had verwachtπŸ˜‚ (ik kan echt een piepert zijn met nieuw en β€˜gek’ eten) IngrediΓ«nten voor ongeveer 8 pannekoekjes (1 portie) Beslag: - 50 gram havermout - 1 ei - Halve banaan - 100 ml halfvolle melk - 1 schep Designer whey - 1 schep Flavor powder Topping: - 30 gram magere kwark - 60 gram kersen uit blik 1 portie bevat 550 kcal & 41 gram eiwitten esncom.nl producten score je nog t/m morgen met 20% korting op alles! Code SHARON om de korting te activerenπŸ’₯ P.s. In de video zie je maar 4 pannekoekjes omdat ik de andere 4 verpest had. De eerste ronde ging niet helemaal soepel. De kunst is om ze niet te dun maar ook niet te dik te maken, duidelijk toch?πŸ˜‚ #proteinpancakes #pancakes #protein #breakfast #healthyfood #fitness #proteinfood #proteinbar #healthylifestyle #healthypancakes #fitfood #fitnessmotivation #nutrition #proteinsnacks #bananapancakes #panca...

Β 1.5k

Β 43

Β 5

Β 1.5k

Credits
Tags, Events, and Projects
  • protein
  • healthypancakes
  • fitnessmotivation
  • proteinpancakes
  • proteinbreakfast
  • proteinbar
  • pancake
  • healthyfood
  • proteinsnacks
  • nutrition
  • breakfastideas
  • fitfood
  • pancakestack
  • healthylifestyle
  • fitness
  • proteinfood
  • pancakes
  • breakfast
  • bananapancakes
  • proteins