Deze training hebben we samen een legday gedaan, en serieus, deze workout was no joke🥵 Van seated leg curls tot glute kickbacks: niks werd overgeslagen. Samen trainen = extra motivatie én geen reps skippen👀 📋 Workout: 1. Seated leg curl 2. Machine hip abduction 3. RDL 4. Leg press 5. Leg extension 6. Glute med kickback #gymgirl #gym #fitnessmotivation #gymlife #fitnessgirl #gymrat #bodybuilding #motivation #fitgirl #fitnessjourney #girlswholift #gymlifestyle #gymtime #gymlover #fitfam #gymgirls #fitnessaddict #training #muscle #grwm #teveo #teveofit #legday #booty #glutes #glutegrowth